Acestea sunt consecințele🥲 ale dormitului cu… Vezi mai mult
Acestea sunt consecințele🥲 ale dormitului cu… Vezi mai mult
La prima vedere, ar putea părea inofensiv – poate o erupție roșie sau violacee pe picioare după o zi caldă de mers pe jos sau activități în aer liber.
Mulți oameni o consideră arsură solară, o reacție alergică sau câteva mușcături de insecte. Dar dacă corpul tău încearcă să-ți spună ceva mai grav?
Această erupție aparent ușoară ar putea fi vasculită indusă de exerciții fizice, o afecțiune în care vasele de sânge mici – cel mai adesea în partea inferioară a picioarelor – se inflamează în timpul activităților prelungite pe vreme caldă. Nu este pe scară largă cunoscută, dar este surprinzător de frecventă, în special în rândul adulților activi de peste 50 de ani, în special femeilor.
Ce este vasculita indusă de exerciții fizice?
Această afecțiune apare atunci când efortul fizic în condiții de căldură determină sângele să se avânte în capilarele de lângă suprafața pielii. La unele persoane, acest proces duce la acumularea de sânge în membrele inferioare, ceea ce duce la inflamație și o erupție cutanată distinctă. De obicei, apare pe glezne, gambe sau tibie, ajungând uneori chiar și la coapse.
Multe cazuri au fost observate la pasagerii vaselor de croazieră, în special după plimbări lungi în zone cu climă caldă. Aceste persoane se întorc adesea în cabinele lor și descoperă o erupție cutanată neașteptată care se formează chiar deasupra liniei șosetei. Presupunând că este o alergie, solicită tratament – doar pentru a li se spune că odihna și ridicarea picioarelor sunt cel mai bun remediu.
Recunoașterea simptomelor
Umflături sau furnicături ușoare
În majoritatea cazurilor, erupția cutanată dispare în 7-10 zile, odată ce persoana se întoarce într-un mediu mai răcoros și își reduce activitatea fizică.
Cum să o ameliorezi
Deși nu este periculoasă, erupția cutanată poate fi iritantă. Iată câteva modalități de a ameliora disconfortul:
Comprese reci: Aplicați o cârpă umedă și rece pe zonele afectate (nu folosiți niciodată gheață direct pe piele).
Ridicați picioarele: Ridicarea picioarelor deasupra nivelului inimii îmbunătățește circulația și reduce umflarea.
Mențineți-vă hidratați: Hidratarea adecvată poate susține sănătatea vasculară și poate preveni agravarea simptomelor.
Antihistaminice: Opțiunile fără prescripție medicală pot reduce mâncărimea sau disconfortul.
Ce trebuie evitat
Antibiotice, fie aplicate pe piele, fie administrate oral, deoarece aceasta nu este o infecție.
Din păcate, nu puteți face prea multe pentru a preveni complet această afecțiune, cu excepția purtării de ciorapi compresivi (pe care mulți îi consideră inconfortabili) sau a limitării exercițiilor fizice în medii calde.
Când ar putea fi ceva mai grav
Deși vasculita indusă de exerciții fizice este de obicei inofensivă, unele afecțiuni periculoase pot imita aspectul acesteia. Este important să le putem distinge:
Celulită: O infecție bacteriană care face ca un picior să se înroșească, să se umfle, să devină cald la atingere și sensibil. Adesea se răspândește rapid și poate provoca febră sau stare generală de rău. Tratamentul medical este esențial.
Foliculită: Această infecție a foliculilor de păr apare adesea sub forma unor mici umflături roșii sau umplute cu puroi și poate apărea în urma utilizării căzii cu hidromasaj, mai ales dacă apa nu a fost bine igienizată.
Meningită: O urgență medicală. Un simptom cheie este o erupție cutanată care nu se albește – nu dispare la apăsare – însoțită de o stare de rău grav. Este necesară îngrijire medicală urgentă la spital.
Sepsis: O reacție potențial fatală la o infecție în organism. Căutați erupții cutanate punctuale, febră mare, frisoane și respirație rapidă. Solicitați imediat asistență medicală de urgență.
8 minute, Regele Charles a anunțat trista veste! Prințul William a ….. Vezi mai mult
Familia regală britanică pare să aibă multe pe cap în ultima vreme. Luna trecută a fost una aglomerată pentru ei, deoarece Kate Middleton a suferit o intervenție chirurgicală abdominală, care necesită o perioadă lungă de recuperare, iar Regele Charles a fost diagnosticat cu cancer.
Potrivit Palatului, Prințesa de Wales nu va putea reveni la îndatoririle sale regale până în preajma Paștelui, deși chiar și acum lucrează de acasă.
Operația abdominală planificată pentru Kate a zdruncinat-o nu doar pe ea, ci și pe soțul ei. La fel ca Kate, William a fost nevoit să amâne sau să reprogrameze multe dintre îndatoririle sale regale în timpul șederii sale în spital, deoarece a trebuit să aibă grijă de cei trei copii ai cuplului, care nu își vizitaseră mama la Clinica din Londra.
William a fost asistat de bona familiei, Maria Teresa Turrion Borrallo.
Borrallo este alături de familie de când Prințul George avea doar 8 luni.
„Nu este căsătorită și nu are un iubit, deoarece viața ei este complet dedicată familiei sale, cu care lucrează. Este cunoscută ca fiind o profesionistă dedicată”, a declarat sursa pentru revista Hello.
Când cuplul este departe de casă, bona ia toate deciziile cu privire la copii.
Borallo a fost educată la prestigiosul Norland College din Bath. „Maria este fermă, dar niciodată unilaterală când vine vorba de disciplinarea copiilor. Kate și William, la fel ca Maria, sunt stricți cu copiii, dar au o abilitate magică de a-i face să nu fie”, a spus o sursă din interiorul familiei regale.
O sursă din interiorul familiei regale a declarat anterior: „Maria este fermă, dar niciodată unilaterală când vine vorba de disciplinarea copiilor. Kate și William, la fel ca Maria, sunt stricți cu copiii, dar au o abilitate magică de a-i face să nu fie.”

După angajarea sa, Palatul Kensington a emis o declarație: „Maria este o bonă cu normă întreagă care ni s-a alăturat recent și îi va însoți pe Duce, Ducesă și Prinț George în Noua Zeelandă și Australia. Nu vom oferi mai multe detalii despre Maria sau despre angajarea ei, în afară de a spune că Ducele și Ducesa sunt, desigur, încântați că a ales să li se alăture.”
Într-un interviu acordat revistei Hello, experta în parenting Jo Frost a explicat că Maria este o persoană foarte importantă pentru William, Kate și copiii lor.
„Binecuvântarea abordării sale grijulii și a minunatelor servicii aduse familiei asigură că cei mici sunt pe mâini bune și încrezătoare, oferindu-i lui William flexibilitatea de a fi prezent ca tată, de a-și îndeplini îndatoririle regale acasă ori de câte ori poate și de a fi sprijinul emoțional pe care își va dori întotdeauna să-l fie pentru soția sa”, a spus ea.

Cât despre William, biografa regală Angela Levin afirmă că acesta trece printr-o „perioadă dificilă”, deoarece se luptă să găsească un echilibru între viața profesională și cea personală. În plus, fratele său, Harry, a fost în Marea Britanie și, după cum știm cu toții, relația lor rămâne tensionată. Un expert regal a spus că William „s-a obișnuit ca Harry să fie nepoliticos, lipsit de respect și să-și atace soția”.
„Este foarte dificil pentru el. Nu vrea să aibă nimic de-a face cu Harry în acest moment și nu-l poți învinovăți pentru asta. Pentru că a fost atât de nepoliticos și a mințit atât despre William, cât și despre Catherine”, a declarat Angela Levin pentru GB News.
„Nu știu cum poți schimba complet situația. Este dificil, nu-i așa? Este dificil să schimbi complet o relație și să uiți trecutul. Nu cred că oamenii pot face asta.”

CLITHEROE, REGATUL UNIT – 20 IANUARIE: Prințul William, Duce de Cambridge, vizitează personalul NHS și pacienții de la Spitalul Comunitar Clitheroe și vorbește despre experiențele lor în timpul pandemiei de COVID-19 pe 20 ianuarie 2022, în Clitheroe, East Lancashire, Anglia. (Foto: James Glossop-WPA Pool/Getty Images)
Prezentatoarea GB News, Isabel Webster, a declarat că ea crede că Prințul s-ar putea simți „singur” în această perioadă.
„Este cineva care este în conflict cu fratele său, care și-a pierdut mama în circumstanțe tragice, care și-a pierdut recent bunica, care a fost unul dintre puținii oameni care au înțeles responsabilitatea pe care o poartă”, a spus ea. „Unul dintre unchii săi este în dizgrație; acum atât tatăl, cât și soția sa sunt bolnavi.”
Levin a răspuns: „Harry mi-a spus când scriam biografia lui că el și William nu puteau fi mai apropiați; avem încredere deplină unul în celălalt. Suntem împreună. Avem o relație incredibilă pentru că am trecut prin aceleași experiențe, experiențe teribile, dificile. Dar acum nu mai este cazul.”
Miercuri seară, Prințul William a participat la Gala Caritabilă a Ambulanței Aeriene din Londra. A ținut un discurs și a mulțumit tuturor pentru urările de bine adresate soției și tatălui său, Regele Charles, care a fost diagnosticat cu cancer luni.
„Bună seara tuturor. Vă mulțumesc tuturor pentru prezență. Și le mulțumesc celor a căror muncă asiduă a făcut posibilă această seară. Aș dori, de asemenea, să profit de această ocazie pentru a vă mulțumi pentru mesajele amabile de susținere adresate lui Catherine și tatălui meu, mai ales în ultimele zile. Înseamnă mult pentru noi toți. Este corect să spunem că ultimele săptămâni au fost destul de «medicale». Așa că m-am gândit să vin la Zborul Ambulanței Aeriene pentru a lua o pauză de la toate acestea”, a spus William.
În aceeași zi, Prințul de Wales a ținut o ceremonie de învestitură la Castelul Windsor, unde a înmânat peste 50 de distincții. Printre destinatari s-a numărat și Patricia Sprouse, care a împărtășit ulterior distincția pe LinkedIn. În postarea sa, ea a dezvăluit câteva detalii despre Kate și sprijinul mult necesar de care primește.
„Ce experiență incredibilă, castelul a fost uluitor, toată lumea a fost atât de amabilă cu noi, am fost pur și simplu uimiți de tot”, a scris Sprouse pe LinkedIn. „Prințul William a spus că Catherine a avut două asistente filipineze care au avut grijă de ea și au fost uimitoare și amabile.”